เปิดโมเดลอ่างเก็บน้ำรัชชโลทร ชลบุรี ต้นแบบท่องเที่ยว EEC

เปิดสุดยอดโมเดล”อ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลทรฯเมืองชล”

ต้นแบบความสำเร็จ”ท่องเที่ยวต่อยอดอุตสาหกรรมEECปี’64

คิงเพาเวอร์เปิดโซนใหม่สปิริตออฟเนเจอร์-คอนเสิร์ต1ธ.ค.นี้

ช้อปสุดคุ้มค่าเงินในอาณาจักร “คิงเพาเวอร์ วินเทอร์ วิลเลจ”

“ททท.-ปณท-วัดร่องขุ่น”ชูศิลปะตู้ไปรษณีย์บูมเที่ยวเชียงราย

ททท.โคราชชิงจัดเทศกาลปิ้งย่างกินเที่ยวหน้าหนาวธันวาคม

บางจากร่วมมหกรรมลดโลกเลอะ-รักษ์ปันสุขรีไซเคิลพลาสติก

TCEBนำร่องขอนแก่นไมซ์โมเดลลุยSay No พลาสติก5เมือง

ชุมชนได้อานิสงอ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลมนบูมท่องเที่ยว

ทัวร์ไฟล้านดวงLight Festival ณ สัทธา ราชบุรีเริ่ม 7 ธ.ค.

มาลุยออกกำลังกระตุ้นการบริหารต่อมน้ำเหลืองทุก ๆ วัน

สนามบินนครศรีเท1.85พันล้านผุดเทอร์มินัล2เปิดปี’65

หอค้าผนึกJCCช่วยจัดทัพสินค้าท่องเที่ยวไทยโตเพิ่ม1เท่า

พิพิธภัณฑ์เกษตรฯคลองหลวงเปิดท่องเที่ยวฟรี4-8 ธ.ค.นี้

เข้าสู่รายการ “รวยด้วยข่าวเสาร์-อาทิตย์” ในวัน 2562 เวลา 11.00-12.00 น.พบกับ “เพ็ญรุ่ง ใยสามเสน” ทางสถานีวิทยุกระจายเสียงแห่งประเทศไทย FM 97.0 MHz. ฟังทางมือถือ และอ่านได้ทาง Penroong Yaisamsaen และบล็อกเกอร์ #gurutourza #รวยด้วยข่าวเสาร์อาทิตย์FM97 #เที่ยวกับกู๋  #อ่างเก็บน้ำรัชชโลทร  #ทททศิลปะตู้ไปรษณีย์เชียงราย #เทศกาลNaSattaLightFestival  #TCEBSayNotoPlastic  

ช่วงที่ 1 ลงพื้นที่ไปกับ “วุฒิชัย นรสิงห์” ผู้อำนวยการโครงการส่งน้ำและบำรุงรักษาอ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลทร อันเนื่องมาจากพระราชดำริ จังหวัดชลบุรี โมเดลความสำเร็จยิ่งใหญ่ครบวงจรทุกด้าน ทั้งการเกษตร อุปโภค บริโภค ป้องกันน้ำท่วม 3 อำเภอ “เกาะจันทร์-พนัสนิคม-เมือง” จนกลายเป็นแม่เหล็กสำคัญดึงดูดนักท่องเที่ยวกระจายรายได้สู่ชุมชนรอบพื้นที่มั่งคั่ง ยั่งยืน ขายผลผลิตได้ต่อเนื่องรวมกว่า 60-70 ล้านบาท และเตรียมลงทุนเพิ่มความจุให้ได้ 125 ล้านลูกบาศก์เมตร ปี 2564 เดินหน้าเป็นแหล่งสนับสนุนภาคอุตสาหกรรม EEC เต็มรูปแบบปีละกว่า 30 ล้านลูกบาศก์เมตร

นายวุฒิชัย นรสิงห์ ผู้อำนวยการโครงการส่งสน้ำและบำรุงรักษาอ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลทร อันเนื่องมาจากพระราชดำริ จังหวัดชลบุรี เปิดเผยว่า สืบเนื่องจากโครงการดังกล่าวเกิดขึ้นจากในหลวงรัชกาลที่ 9 ทรงมีพระราชดำรัสเมื่อวันที่ 12 พฤษภาคม 2525 ณ พระตำหนักจิตรลดารโหฐาน พระองค์ทรงรับสั่งกับอธิบดีกรมชลประธาน ขณะนั้นคือคุณเล็ก จินดาสงวน ควรพิจารณาสร้างอ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลธรฯ เพื่อบรรเทาปัญหาอุทกภัยใน 3 อำเภอ ได้แก่ เกาะจันทร์ พนัสนิคม พานทอง  และบางส่วนในอำเภอเมืองชลบุรี อีกประการเพื่อช่วยเป็นแหล่งกักเก็บน้ำเมื่อเข้าสู่ฤดูแล้ง เพื่อการทำนาและเกษตรกรรม

ก่อนดำเนินการก่อสร้างอ่างเก็บช่วงปี 2538-2539 เกิดฝนตกหนักน้ำป่าไหลหลากลงมายังคลองหลวง ซึ่งระบายออกไม่ทัน ประกอบกับปริมาณน้ำตะวันออกทางฝั่งฉะเชิงเทราไหลเข้ามารวมด้วย ลงมาทางทิศใต้มายังอำเภอพานทองและพนัสนิคม ก่อให้เกิดความเสียหายทั้งทางด้านเส้นทางคม การเกษตร ประมง ปศุสัตว์ ถัดมาอีก 10 ปี ปี 2549 ก็เกิดความเสียหายในลักษณะเดียวกัน ทำให้กรมชลประทานพิจารณาการก่อสร้างตามพระราชดำรัสในหลวงรัชกาลที่ 9 โดยกรมชลประทานเริ่มดำเนินปี 2552 โดยครม.มีมติให้ก่อสร้างอ่างเก็บน้ำคลองหลวง จากนั้นปี 2553 จึงลงมือสร้างอ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลธร จนแล้วเสร็จในเดือนมีนาคมปี 2558 หลังจากนั้นโครงการเริ่มกักเก็บน้ำเรื่อยมา กระทั่ง 28 มกราคม 2559 ในหลวงรัชกาลที่ 9 ทรงมีรับสั่งให้สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จเปิดอ่างเก็บน้ำดังกล่าว หลังจากนั้นก็ไม่เคยมีเหตุการณ์อุทกภัยเกิดขึ้นในพื้นที่บริเวณทั้งหมดนี้อีกเลย

สำหรับประโยชน์หลังจากเปิดใช้อ่างเก็บน้ำฯ  เป็นโครงการพัฒนาแหล่งน้ำบางปะกงตอนบนให้เพียงพอต่อการเพาะปลูกกับการบรรเทาอุกภัยในพื้นที่ อีกทั้งรองรับการพัฒนาด้านอุตสาหกรรม พาณิชย์กรรม ในเขตภาคตะวันออก โดยอ่างเก็บน้ำเต็มความจุ 98 ล้านลูกบาศก์เมตร เป็นแหล่งน้ำต้นทุนใช้เพาะปลูกในฤดูฝน 44,000 ไร่ ฤดูแล้ง 8,500 ไร่ และสามารถส่งน้ำเพื่อการอุปโภค บริโภค เพาะพันธ์สัตว์น้ำ ทำประมง และส่งให้อุตสาหกรรมอีก 12 ล้านลูกบาศก์เมตร

นายวุฒิชัยกล่าวว่าการใช้ประโยชน์ทางด้านการท่องเที่ยว หลังจากก่อสร้างแล้วเสร็จก็กลายเป็นแหล่งพักผ่อนของชุมชนในพื้นที่ และนักท่องเที่ยวเข้ามาใช้บริการ เยี่ยมชมโครงการ ปัจจุบันทางโครงการได้สนับสนุนท่องเที่ยวเปิดให้หน่วยงานต่าง ๆ จากภายนอกเข้ามาจัดกิจกรรม ปั่นจักรยาน เดิน วิ่ง หรือจัดงานประเพณีต่าง ๆ เป็นประโยชน์ต่อการประชาสัมพันธ์การท่องเที่ยวอำเภอเกาะจันทร์ อำเภอพนัสนิคม และอำเภอเมืองชลบุรี

นอกจากนี้การดำเนินงานแต่ละครั้งสามารถสร้างรายได้จากการจัดกิจกรรมท่องเที่ยวทำให้คนในพื้นที่ต่อนเนื่องทุกปี รวมแล้วกว่า 60-70 ล้านบาท เฉลี่ยปีละเกือบ 7 ล้านบาท โดยชาวบ้านนำผลผลิตชุมชนในพื้นที่มาวางขาย แปรรูปผลิตผลทางการเกาษตร โดยได้เก็บข้อมูลมาตั้งแต่ปี 2554 มาจนถึงปัจจุบัน

ส่วนปฏิทินการจัดกิจกรรมในบริเวณอ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลธร นั้นเปิดอิสระให้หน่วยงานที่สนใจทำหนังสือขอเข้ามาใช้สถานที่ เพื่อส่งเสริมอาชีพท้องถิ่น พร้อมกับสร้างรายได้สู่ชุมชน รอบบริเวณอ่างเก็บน้ำ

ตามแผนตั้งแต่ปี 2562 ต่อเนื่องไปอีก 2-3 ปีข้างหน้าจะพัฒนาขยายผล เบื้องต้นทางกรมชลประทานจะเพิ่มพื้นที่กักเก็บน้ำจาก 98 เป็น 125 ล้านลูกบาศก์เมตร เพิ่มสันอ่างเก็บน้ำอีก 1 เมตร เพิ่มได้อีก 27 ล้านลูกบาศก์เมตร ขณะนี้ได้รับงบประมาณมาเรียบร้อยแล้ว เตรียมดำเนินการก่อสร้างเดือนมกราคม 2563 ระยะเวลาก่อสร้างตามทีโออาร์ 540 วัน หรือ 18 เดือนคาดว่าจะแล้วเสร็จกลางปี 2564 และมีน้ำต้นทุนเพิ่มขึ้นแล้ว จะช่วยด้าน ๆ ได้แก่ 

1.สามารถขยายการเพาะปลูกได้อีก  26,000 ไร่ จากปัจจุบัน 44,000 เป็นจำนวนรวม 70,000 ไร่ 2.สนับสนุนการผลิตน้ำปะปา 3.น้ำเพื่ออุตสาหกรรมรองรับการขยายตัวของเขตเศรษฐกิจพิเศษภาคตะวันออก (EEC) ของรัฐบาล ในกรณีที่ภาคอุตสาหกรรมขอใช้น้ำเริ่มตั้งแต่ปี 2564 เบื้องต้นจะพิจารณาเพิ่มให้ตามปริมาณน้ำต้นทุนแต่ละปีตามความเหมาะสม

โดยได้จัดเรียงตามความสำคัญ อันดับแรก น้ำเพื่ออุปโภค บริโภค 2. น้ำเพื่อดูแลระบบนิเวศน์ 3.น้ำภาคการเกษตร 4.ภาคอุตสาหกรรม ตามแผนที่ประเมินไว้ 125 ล้านลูกบาศก์เมตร นั้น จะมีเพียงพอสนับสนุนภาคอุตสาหกรรมได้ราวปีละ 30 ล้านลูกบาศก์เมตร ซึ่งเป็นไปตามค่าเฉลี่ยตามเกณฑ์ปกติ

นายวุฒิชัยกล่าวว่า ในอนาคตเมื่อขยายพื้นที่ความจุในอ่างเก็บน้ำ จะสามารถให้บริการน้ำครอบคลุมทุกภาคส่วนได้ไม่ต่ำกว่า 10 ปี อีกทั้งการเปิดให้ประโยชน์เพื่อการท่องเที่ยว การออกกำลังกาย จัดกิจกรรม ทุกเช้า-เย็น หรือช่วงวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ จะมีนักท่องเที่ยวจากจังหวัดต่าง ๆ เข้ามาเพิ่มมากขึ้นด้วย

ส่วนหน่วยงานที่สนใจจะเข้าไปศึกษาดูงานโมเดลโครงการต้นแบบ ขั้นแรก จะให้ดูถึงพื้นที่ขาดแคลนน้ำ ไม่เพียงพอต่อภาคเกษตร อุตสาหกรรม หรือน้ำหลาก อ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลธร จะเป็นต้นแบบที่ดีมาก เพราะสร้างเสร็จตั้งแต่ปี 2558 ไม่เคยประสบปัญหาอีกเลย 2.ประชากรโดยรอบพื้นที่อ่างเก็บน้ำสามารถทำรายได้โดยนำผลผลิตมาวางขายช่วงฤดูท่องเที่ยว และวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ รวมถึงทางโครงการยังได้ร่วมกับอำเภอเกาะจันทร์จัดกิจกรรมส่งเสริมการท่องเที่ยวเพื่อหารายได้กระจายไปยังราษฎรที่อยู่รอบขอบอ่างเก็บน้ำ โดยเพิ่งจัดเสร็จไปช่วงต้นเดือนพฤศจิกายนที่ผ่านมา

ทั้งหมดเป็นคุณูปการอันเกิดจากการก่อสร้างโครงการส่งน้ำและบำรุงรักษาอ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลธร อันเนื่องมาจากพระราชดำริ แบบครบวงจร สร้างความอยู่ดีมีสุข และแม่เหล็กดึงนักท่องเที่ยว ช่วยสร้างรายได้ให้ชุมชนนำผลผลิตมาขายมีเงินหมุนเวียนเพิ่มขึ้นตลอดทุกปี

ฟังข่าวต้นชั่วโมง

ข่าวที่ 1 “คิงเพาเวอร์ชวน“ชมโซนใหม่สปิริตออฟเนเจอร์1ธ.ค.นี้”

นายนิพนธ์ รักศรีอักษร รองกรรมการผู้อำนวยการสายงานการตลาด กลุ่มบริษัท คิง เพาเวอร์  กล่าวว่า คิง เพาเวอร์  เชิญชวนเข้ามา“ชม” ความยิ่งใหญ่ของโชว์ชุดสำคัญวันที่ 1 ธันวาคม 2562  ห้ามพลาดชมโซนใหม่ล่าสุด “สปิริตส์ ออฟ เนเจอร์ : Spirits of Nature” ใน คิง เพาเวอร์ แอนด์ ดิสนีย์ โฟรเซ่น 2 แมจิคัล เจอร์นีย์ : King Power and Disney’s Frozen 2 Magical Jouney” ควบคู่กับการชม “มินิคอนเสิร์ต” ช่วงเวลา 1 ทุ่มตรง นำโดย“แก้ม-วิชญาณี เปียกลิ่น/หนูหนา-หนึ่งธิดา โสภณ/อาร์ม-กรกันต์ สุทธิโกเศศ  3 ศิลปินนักพากษ์ภาพยนต์ โฟรเซ่น 2 จะมารวมตัวกันมอบความสุขให้ทุกคนอย่างเต็มอิ่ม

ซึ่งช่วงวันนี้ – 12 มกราคม 2562 เชื่อมโยงอยู่ด้วยกันรอบพื้นที่ คิง เพาเวอร์ รางน้ำ  2 งาน คือ “คิง เพาเวอร์ วินเทอร์ วิลเลจ พรีเซนเต็ด บาย เคแบงค์ : King Power Winter Village Presented by KBank” และ “คิง เพาเวอร์ แอนด์ ดิสนีย์ โฟรเซ่น 2 แมจิคัล เจอร์นีย์ : King Power and Disney’s Frozen 2 Magical Jouney”

จึงขอชวนมาฉลองความสุขร่วมข้ามปีกันได้ทุกกลุ่ม โดยเฉพาะครอบครัว สามารถเข้ามาชมการแสดง ชิมอาหารคุณภาพ ช้อปปิ้งสินค้าที่ชื่นชอบ สนุกกับกิจกรรมการเล่นเกมแห่งแรกในเมืองไทยอย่าง “ลานไอซ์สเก็ตกลางแจ้ง” โดยได้ธนาคารกสิกรไทยสนับสนุน เปิดโอกาสให้เด็ก ๆ ทั้งชายและหญิงเล่นได้อย่างเต็มที่ รวมทั้งมุมสร้างสรรค์บริเวณ “วิลเลจสแควร์” มีเกมสนุก ๆ มากมาย

รวมถึงการชมความอลังการของฉากเหตุการณ์สำคัญในภาพยนต์โฟรเซ่น 2 ก่อนและหลังเข้าฉาย ที่ได้จำลองมาไว้ใน “คิง เพาเวอร์ แอนด์ ดิสนีย์ โฟรเซ่น 2 แมจิคัล เจอร์นีย์ : King Power and Disney’s Frozen 2 Magical Jouney”  โดยผู้นำเอนเตอร์เทนเมนต์ระดับโลก เดอะ วอลท์ ดิสนีย์ (ประเทศไทย) จับมือกับคิง เพาเวอร์ ทำต่อเนื่องเป็นปีที่ 2 เพื่อให้นักท่องเที่ยวได้ชม 6 โซน แล้วทางผู้จัดเองก็สามารถกิจกรรมเชื่อมโยงการตลาดกับแฟนคลับดิสนีย์ครอบคลุมทั้งเด็กและผู้ใหญ่แฟนคลับที่หลงรักในคาแรคเตอร์การ์ตูนที่ชื่นชอบ

ข่าวที่ 2 “ช้อปสุดคุ้มในคิงเพาเวอร์วินเทอร์วิลเลจ”

คิง เพาเวอร์ วางกลยุทธ์สร้างแลนด์มาร์คท่องเที่ยวต้อนรับปีใหม่ให้ไปช้อปอย่างสุดคุ้มใน 2 งาน คือ “คิง เพาเวอร์ วินเทอร์ วิลเลจ พรีเซนเต็ด บาย เคแบงค์ : King Power Winter Village Presented by KBank” และ “คิง เพาเวอร์ แอนด์ ดิสนีย์ โฟรเซ่น 2 แมจิคัล เจอร์นีย์ : King Power and Disney’s Frozen 2 Magical Jouney” สนุกกับกิจกรรมการเล่นเกมแห่งแรกในเมืองไทยอย่าง “ลานไอซ์สเก็ตกลางแจ้ง” และมุมสร้างสรรค์บริเวณ “วิลเลจสแควร์” มีเกมสนุก ๆ มากมาย

เข้ามา “ช้อปและใช้”  อย่างคุ้มค่าเงินได้ภายในงาน โดยทาง เคแบงค์ กับ ทรู พร้อมแจกสิทธิพิเศษมากมายให้นักท่องเที่ยวได้นำไปใช้ในกิจกรรมภายในงาน เช่น ซื้อคูปองโดยสแกนผ่านระบบ “คิวอาร์โค้ด ของแอพลิเคชั่น เคแบงค์” ครบ 500 บาท รับคูปองกิจกรรมเพิ่มทันทีอีก 50 บาท ส่วน “ทรู” เปิดให้สมาชิกผู้ถือบัตร True Black Card กับ True Red Card รับฟรีคูปองร่วมกิจกรรมภายในโซน วินเทอร์ วิลเลจ ที่บูธ True You ตั้งอยู่บริเวณด้านหน้าอาคาร

ขณะที่ “ดิสนีย์” ทำแคมเปญ Disney Exclusive Sale ให้ช้อปสินค้าลิขสิทธิ์ที่นำเข้าร่วมรายการกับพร้อมให้ส่วนลดทั้งร้านถึง 50 % ตั้งแต่วันนี้ -12 มกราคม 2563 ที่คิง เพาเวอร์ ครอบคลุม 5 สาขา ได้แก่ รางน้ำ มหานคร ศรีวารี พัทยา และภูเก็ต

สำหรับ คิง เพาเวอร์ เปิดให้สมาชิกช้อปอย่างจุใจพร้อม 2สิทธิพิเศษจากแคมเปญการตลาด “Magical Winter Sale” ระหว่างวันนี้ – 30 พฤศจิกายน 2562 ซื้อสินค้าได้ตามใจชอบในสาขาหลัก ๆ ทั้งคิง เพาเวอร์ รางน้ำ มหานคร ศรีวารี พัทยา ภูเก็ต “สิทธิประโยชน์แรก”  เมื่อซื้อสินค้าครบ 10,000 บาทขึ้นไป(สุทธิ)/ใบเสร็จรับเงิน รับคูปองส่วนลด 1,000 บาท เพื่อนำไปใช้ในการซื้อสินค้ามูลค่า 4,000 บาทขึ้นไป/ใบเสร็จรับเงิน  “สิทธิประโยชน์ที่สอง”  เมื่อซื้อสินค้าครบ 25,000 บาทขึ้นไป(สุทธิ)/ใบเสร็จรับเงิน รับคูปองส่วนลด 3,000 บาท เพื่อนำไปซื้อสินค้ามูลค่า 5,000 บาทขึ้นไป/ใบเสร็จรับเงิน

ถ้ายังไม่จุใจสามารถใช้เงินชิมอาหารอร่อยต่อได้ที่ “THAI TASTE HUB”  สตรีทฟู้ดชั้นนำของเมืองไทยมีให้เลือกกว่า 20 ร้าน ในอาคาร คิง เพาเวอร์ รางน้ำ กรุงเทพฯ ชั้น 3 เริ่มตั้งแต่ “เมนูจานเด็ด” ของร้าน ห่านท่าดินแดง กุ้งเผาอยุธยา ข้าวขาหมูจุฬา สามย่าน การิม โรตี มะตะบะ เซียงกรีลา “เมนูเส้น” ต้องยกให้  ร้านนายอ้วนเย็นตาโฟ ก๋วยจั๊บฮ่องเต้ รองเมืองเกาเหลา ทิพย์สมัย ผัดไทยประตูผี ร้านสว่างบะหมี่ก้ามปู ถ้าชอบ “เมนูรสจัดจ้าน” แนะนำร้าน Siam Wisdom สุดยอดต้มยำปลาโบราณ เรื่อยไปจนถึงร้าน Thai Street Food by Asian Corner มีหลากหลายชาติ “เมนูไก่” ต้องร้านเจ๊กเม้งข้าวมันไก่สองสี กับร้านธีรชัยไก่ย่าง   ปิดท้ายด้วย “เมนูสุขภาพ” ที่ร้าน La moon มุมสลัดบาร์ครบเครื่อง 

“ร้านของหวานชื่อดัง” มีทั้งร้าน HOT FRIED by the Emerald 1992 เสิร์ฟสารพัดของทอดอร่อยแบบหยุดไม่ได้ อย่าง กล้วยทอด กะลอจี๊ มันทอด เผือกทอด ร้านขนมครกประมวล มีศิลป์ ชิมขนมครกสูตรไทยต้นตำรับหวานมันเค็มแบบลงตัว “เอี๊ยงออเฮ่าซือ” ต้นตำรับการทำ เช็งทึง บัวลอยนมสด เต้าฮวยผลไม้จีน ทับทิมกรอบ และขนมเทรนด์มะพร้าวที่ร้าน “All Coco” ลองชิม Coco Trio, Coco Snowflake, Coco Soft Serve

ข่าวที่ 3 “ททท.-ปณท-วัดร่องขุนบูมศิลปะตู้ไปรษณีย์เที่ยวเชียงราย

นางสาวฐาปนีย์ เกียรติไพบูลย์ รองผู้ว่าการด้านสินค้าและธุรกิจท่องเที่ยว การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.)  เปิดเผยว่า ททท.สำนักงานเชียงราย จับมือกับ บริษัท ไปรษณีย์ไทย จำกัด (ปณท) สมาคมขัวศิลปะเชียงราย นำร่องปลุกกระแสไปรษณีย์และการท่องเที่ยว 4.0 โดยทำโครงการตู้ไปรษณีย์เพื่อบริการประชาชน ด้วย QR code “ศิลปะบนตู้ไปรษณีย์” กระตุ้นนักท่องเที่ยวเดินทางมาเชียงราย แล้วใช้ประโยชน์จากตู้ไปรษณีย์เหล่านี้ ซึ่งเป็นผลงานศิลปะระดับมาสเตอร์พีซ (Master Piece) ของเชียงราย เนื่องจากแต่ละตู้เป็นชิ้นงานที่รังสรรค์จากศิลปินเชียงราย และยังสะท้อนอัตลักษณ์ของแต่ละพื้นที่ในจังหวัดเชียงราย อีกทั้งเป็นตู้ไปรษณีย์แห่งเดียวของประเทศไทยที่วาดภาพศิลปะลงบนตู้ไปรษณีย์

เมื่อสแกน QR CODE นักท่องเที่ยวจะพบข้อมูลแหล่งท่องเที่ยว ร้านอาหารและเครื่องดื่ม แหล่งเรียนรู้วิถีชีวิต แหล่งเรียนรู้คู่ชุมชน ของดีของเด่นและของฝากท้องถิ่น ที่ติดอยู่บนตู้ไปรษณีย์ ตามนโยบายเชิงยุทธศาสตร์ในการเป็นไปรษณีย์ไทย 4.0 มุ่งอำนวยความสะดวกให้ประชาชนและนักท่องเที่ยวทั่วไป รับทราบข้อมูลที่น่าสนใจของพื้นที่นั้นๆ

ทางไปรษณีย์ในเชียงรายจึงได้ร่วมกับศิลปินชาวเชียงรายจากสมาคมขัวศิลปะวาดภาพงานศิลปะลงบนตู้ไปรษณีย์ จำนวน 15 ตู้ 15 แบบ สะท้อนอัตลักษณ์ของแต่ละพื้นที่ แล้วเลือกนำไปติดตั้งตามสถานที่ท่องเที่ยว และสถานที่สำคัญที่เป็น Landmark ของเชียงราย

อีกทั้ง ททท. เชียงราย ก็เดินหน้าทำประชาสัมพันธ์เชิงรุกผ่านตู้ไปรษณีย์และตลาดส่งเสริมการเดินทางไปเที่ยวชม “ศิลปะบนตู้ไปรษณีย์” ที่จะนำไปตั้งไว้ตามสถานที่ต่างๆ แล้วเชิญชวนให้นักท่องเที่ยวร่วมสนุกโดยเช็คอินแล้วแชร์ผ่านโซเชียลมีเดีย ตามกติกาดังนี้ 1.ถ่ายภาพคู่กับตู้ไปรษณีย์ในสถานที่ต่างกัน 5 ตู้ 2.ต้องเป็นตู้ไปรษณีย์ที่อยู่ต่างกัน 2 อำเภอ ผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรมครบ มารับรางวัลจาก ททท. เชียงราย และ ปณท ได้ ระหว่าง 15 ธันวาคม 2562 - 31 มกราคม 2563

โดยนางสาวฐาปนีย์ พร้อมทีม ททท.ร่วมกับ อาจารย์เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์ นางสมร เทิดธรรมพิบูล กรรมการผู้จัดการใหญ่ ปณท ได้เปิดโครงการ “ศิลปะบนตู้ไปรษณีย์” เมื่อวันที่ 29 พฤศจิกายน 2562 พร้อมกับจัดนิทรรศการต่อเนื่อง ตั้งแต่วันที่ 29 พฤศจิกายน - 10 ธันวาคม 2562 ณ วัดร่องขุ่น อ.เมือง จ.เชียงราย

ทั้งนี้หลังจัดนิทรรศการตู้ไปรษณีย์ที่วัดร่องขุ่นเสร็จสิ้น ทาง ปณท จะได้นำไปตั้งตามสถานที่ท่องเที่ยว และสถานที่สำคัญทั่วจังหวัดเชียงราย เพื่อใช้งานจริง ได้แก่ 1.วัดร่องขุ่น 2.สิงห์ปาร์คเชียงราย 3. หอนาฬิกาเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าพระบรมราชินีนาถ (หอนาฬิกาพุทธศิลป์) 4.ตลาดไนท์บาร์ซ่า 5.อนุสาวรีย์พ่อขุนเม็งรายมหาราช 6.สวนตุงและโคมเฉลิมพระเกียรติ 7. พระตำหนักดอยตุง 8.สามเหลี่ยมทองคำ 9.จุดผ่านแดนถาวรแม่สาย (วัดพระธาตุดอยเวา) 10.วัดห้วยปลากั้ง 11.พิพิธภัณฑ์บ้านดำ 12.ไร่ชาฉุยฟง 13.ตลาดเชียงของ (ชายแดนไทย-สปป.ลาว) 14.วัดแสงแก้วโพธิญาณ 15.ศูนย์วิปัสสนาสากลไร่เชิญตะวัน

โทร.สอบถามเพิ่มเติมจาก ททท.เชียงรายได้ที่ 0 5371 7433, 0 5374 4674-5 หรือ ปณท เชียงราย โทร. 0 5371 1616 ต่อ 11

ข่าวที่ 4 “ททท.โคราชชิงจัดเที่ยวเทศกาลปิ้งย่างสร้างเงินสะพัดต้นธ.ค.นี้

นางรุ่งทิพย์ บุกขุนทด ผู้อำนวยการการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.)  สำนักงานนครราชสีมา กล่าวว่า ททท.ร่วมกับ 5 องค์กรหลักในนครราชสีมา มีจังหวัด หอการค้า เทศบาลนครนครราชสีมา ชมรมเพื่อสุวัจน์ และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จัดกิจกรรม “เทศกาลอาหารย่าง ณ โคราช ครั้งที่ 13 (THAILAND BBQ FESTIVAL@KORAT 2019” ในบรรยากาศสไตล์คาวบอย  ระหว่างวันนี้ - 2 ธันวาคม 2562 บริเวณลานกิจกรรมตลาดเซฟวัน หน้าท็อปส์ซูเปอร์มาร์เก็ต อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา

ภายในงานได้นำสุดยอดอาหารย่างและอาหารหลากชนิดจากทั่วประเทศ และอาหารปิ้งย่างกว่า 200 ร้าน สไตล์อาหารถิ่น เช่น  ไก่ย่างท่าช้าง ไก่กะเต็ด โนนไทย หมูหัน บาร์บีคิว สเต๊ก หมี่โคราช ซีฟู้ดสดจากทะเล และอื่นๆ ท่ามกลางอากาศตอนนี้อุณหภูมิเริ่มเย็นลงแล้ว ช่วยทำให้เงินสะพัดช่วงปลายปีนี้  รวมทั้งเพื่อส่งเสริมธุรกิจของสมาชิกหอการค้านครราชสีมา ผู้ประกอบการร้านค้า การเกษตร สินค้าอุปโภคบริโภค ร้านค้ารายย่อย และการท่องเที่ยวนครราชสีมา ซึ่งชูจุดขายเรื่อง Theme More Gastronomy ต่อยอดสู่ครัวโลกไปพร้อม ๆ กัน

ตลอดงานได้จัดบริการให้นักท่องเที่ยวได้นั่งรับประทานอาหารกว่า 900 โต๊ะ ตกแต่งสถานที่สไตล์ตะวันตกแบบคาวบอย ฟังดนตรีจากศิลปินชั้นนำ เลือกซื้อสินค้า OTOP ที่มีให้เลือกอย่างหลากหลาย แล้วสามารถเดินทางไปท่องเที่ยวต่อได้ทั่วทั้งนครราชสีมา

ข่าวที่ 5 “บางจากร่วมมหกรรมลดโลกเลอะ-รักษ์ปันสุข”

นายชัยวัฒน์ โควาวิสารัช ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่า ได้ร่วมมือกับการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) ทำโครงการ “ลดโลกเลอะ x รักษ์ปันสุข” เพื่อรณรงค์การลดขยะพลาสติกกับกลุ่มนักเดินทาง โดยจัดจุดรวบรวมและรับบริจาคขวดน้ำดื่ม PET ที่สถานีบริการน้ำมันบางจาก ในเขตกรุงเทพฯ  ปริมณฑล ชลบุรี ระยอง จันทบุรี 262 จุด เพื่อนำขวด PET ไปสร้างประติมากรรมรูปเต่ามะเฟืองแม่ลูก พร้อมนิทรรศการให้ความรู้ด้านการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมเป็นเวลา 6 เดือน หลังจากนั้น จะนำขวดพลาสติกทั้งหมดไปรีไซเคิลผลิตเป็นหมวกกันแดดเพื่อส่งมอบ  ให้เจ้าหน้าที่และอาสาสมัครที่ดูแลรักษาความสะอาดในเมืองพัทยานำไปใช้ประโยชน์ต่อไป

ซึ่งบางจากเน้นการนำนวัตกรรมมาเพิ่มคุณค่าให้กับทรัพยากรธรรมชาติเพื่อสร้างความยั่งยืน     ยึดแนว BCG Economy Model สอดคล้องกับแนวคิดการพัฒนาเศรษฐกิจของรัฐบาลตามแนวทาง Green Economy (เศรษฐกิจสีเขียว) มุ่งแก้ไขปัญหาสิ่งแวดล้อมเป็นกรอบใหญ่ ครอบคลุม Bio Economy (เศรษฐกิจชีวภาพ)  เน้นการใช้ทรัพยากรอย่างคุ้มค่า และ Circular Economy (เศรษฐกิจหมุนเวียน) ที่ใช้วัสดุจากผลิตภัณฑ์ชีวภาพหรือวัสดุหมุนเวียน โดยได้ใช้แนวคิดนี้ในทุกกระบวนการธุรกิจของบริษัทฯ ได้แก่ การพัฒนาผลิตภัณฑ์น้ำมันเชื้อเพลิงคุณภาพเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม เช่น น้ำมันแก๊สโซฮอล์ E20S และ ไฮพรีเมียมดีเซล S ที่ได้มาตรฐาน Euro 5  รวมทั้งการริเริ่มใช้แก้ว ฝา และหลอด ที่ย่อยสลายได้ 100%  ในร้านอินทนิลทุกสาขา

ข่าวที่ 6 “TCEBชูขอนแก่นไมซ์โมเดลSay Noพลาสติกปี63”

นางสาววิชญา สุนทรศารทูล ผู้ช่วยผู้อำนวยการ สายงานบริหาร สำนักงานส่งเสริมการจัดประชุมและนิทรรศการ (องค์การมหาชน) “TCEB” เปิดเผยว่า ทีเส็บร่วมกับโครงการ แยก แลก ยิ้ม จาก บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) สนับสนุนโครงการประกวดจัดงานอย่างไร ลดการใช้พลาสติก “Say No To Plastic” โดยเลือกเปิดตัวที่ขอนแก่น เพราะเล็งเห็นความสำคัญของการส่งเสริมการจัดงานไมซ์ หรือ ธุรกิจการจัดประชุมสัมมนา การเดินทางเพื่อเป็นรางวัล และงานแสดงสินค้า ให้เกิดความยั่งยืนในทุกมิติ และกระจายการจัดงานออกไปยังเมืองหลักทั่วทุกภูมิภาค ส่งผลต่อการพัฒนาเศรษฐกิจ สังคม และสิ่งแวดล้อมของระบบนิเวศไมซ์ (MICE Ecosystem) ลดความเหลื่อมล้ำ และนำประเทศสู่ความมั่งคั่ง มั่นคง ยั่งยืน ตามนโยบายรัฐบาล

สาเหตุที่เลือกนำร่องจัดในขอนแก่น เปิดโครงการจัดงานอย่างไร ลดการใช้พลาสติก “Say No To Plastic” ก็เพื่อนำร่องรณรงค์แคมเปญใน 5 เมืองไมซ์ ซิตี้ ซึ่งตั้งเป้าทำ  “Zero Plastic Events”   โดยวางเป้าหมายทำร่วมกัน 5 จังหวัด คือ ขอนแก่น ภูเก็ต เชียงใหม่ กรุงเทพฯ พัทยา ตั้งเป้าภายในปี 2563 จะลดปริมาณขวดพลาสติกที่เคยใช้งานประชุมสูงถึง 17,345,674 ขวด ต้องลดลง 50% เหลือ 8,672,837 ขวด

ปี 2562 ขอนแก่นมีจำนวนนักเดินทางธุรกิจไมซ์ในประเทศสูงถึง 2,045,693 คน จึงร่วมกันรณรงค์ลดการใช้พลาสติกในพื้นที่และสถานที่จัดงาน ทั้งในห้องประชุม การจัดเลี้ยง อุปกรณ์และบรรจุภัณฑ์ สนับสนุนการจัดอาหารและผลิตภัณฑ์ท้องถิ่น คาดปี 2563 จะลดการใช้พลาสติกได้กว่า 50 %

ข่าวที่ 7 “ชุมชนท่องเที่ยวได้อานิสงอ่างเก็บน้ำคลองหลวงรัชชโลทร

โครงการอ่างเก็บน้ำรัชชโลทร อันเนื่องมาจากพระราชดำริ จังหวัดชลบุรี ได้สร้างผลสัมฤทธิ์โดยประโยชน์แก่ชาวบ้านในพื้นที่ชุมชนโดยรอบ 3 ด้านหลัก ประกอบด้วย

ด้านที่ 1 “การท่องเที่ยว”  จากการประเมินผลประโยชน์ด้านการท่องเที่ยวบนสมมุติฐานว่า “นักท่องเที่ยวอย่างน้อยร้อยละ 1 จะมาท่องเที่ยวในพื้นที่โครงการซึ่ง ท าให้ต้องพักเพิ่มขึ้นอีก 1 วัน โดยใช้จำนวนนักท่องเที่ยวปี 2554 เป็นฐานการประเมิน ซึ่งมีนักท่องเที่ยว 4,667,700 คน พบว่า ได้ผลประโยชน์ ประมาณ 69.72 ล้านบาท/ปี

ด้านที่ 2 การประมงในโครงการอ่างเก็บน้ำคลองหลวง รัชชโลทร อันเนื่องมาจากพระราชดำริ จังหวัดชลบุรี เป็นแหลง่แพร่ขยายพันธุ์ปลาที่มีความสำคัญ  สามารถสร้างรายได้ให้กับชาวประมง บริเวณพื้นที่รอบอ่างเก็บน้ ามีการจัดตั้ง “กลุ่มแพปลา”  3 กลุ่ม รับซื้อปลาที่จับได้จากอ่างเก็บน้ า จากสถิติการจับปลาระหว่างวันที่ 18 –31 มกราคม 2561 (14 วัน) พบว่าชาวประมงสามารถจับปลาได้ประมาณ 7,500 กิโลกรัม และเมื่อคำนวณผลประโยชน์ ณ ราคาสัตว์น้ าเฉลี่ย 35 บาท/กิโลกรัม จะได้มูลค่าปลาในอ่างเท่ากับ 262,500 บาท คิดเป็นมูลค่าประมาณ 4 ล้านบาท/ปี

ด้านที่ 3  น้ำเพื่อการอุปโภค -บริโภค การประปาส่วนภูมิภาค ได้เริ่มดำเนินการโครงการก่อสร้างขยายประปา สาขา บ้านบึง-พนัสนิคม ตั้งแต่ปี 2558 แล้วเสร็จเมื่อ เดือนเมษายน 2561 โดยก่อสร้างสถานีผลิตน้ำคลองหลวง กำลังผลิตน้ำประปาประมาณ 36,000 ลบ.ม./วัน โดยอ่างเก็บน้ าคลองหลวงจะจัดสรรน้ำให้การประปาส่วนภูมิภาคประมาณ 13.0 ล้าน ลบ.ม/ปี ผลิตน้ าประปาให้ประชาชน คิด เป็นมูลค่าประมาณ 7 ล้านบาทต่อปี

ช่วงที่ 2 เตรียมตัวไปชมความตระการตาเทศกาลไฟล้านดวง “NaSatta Light Festival” อ.บ้านแพ ราชบุรี ละลานตากับเทคนิคอลูมิเนชั่นอาร์ต ชิมอาหารถิ่นกันพุงกาง ฟังคอนเสิร์ตศิลปินดัง เลือกเที่ยวได้ทั้งช่วงกลางวันและกลางคืน ส่วนสุขภาพต้องหันมา “ออกกำลังกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง” กันได้แล้ว ฟังข่าวแนว ๆ “สนามบินนครศรีธรรมราช”ผุดเทอร์มินัล2ปี’65 “หอการค้าไทยจับมือJCC” ดันสินค้าท่องเที่ยวดีไซน์แพกเกจทำยอดขายเพิ่มเท่าตัว “พิพิธภัณฑ์เกษตรเฉลิมพระเกียรติ คลองหลวง” ชวนเที่ยวฟรีมหกรรม “ภูมิพลังแผ่นดิน” 4-8 ธันวาคม นี้

@เที่ยวNaSatta Light Festivalมหกรรมไฟล้านดวงราชบุรี

ทริปท่องเที่ยวรับลมหนาวฉลองเทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ กับความสว่างไสวสวยงามงาน “NaSatta Light Festival - แรงบันดาลใจ 2019” ในบริเวณ ณ สัทธา อุทยานไทย อ.บางแพ จ.ราชบุรี งานจัดแสดงไฟประดับสุดอลังการนับล้านดวง จัดต่อเนื่องเป็นปีที่ 2 ภายใต้แนวคิด “แสงศรัทธาสู่แรงบันดาลใจ มหัศจรรย์แห่งชีวิต” ไปเที่ยวได้ทุกวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ ตลอดธันวาคม นี้ รวม 8 ครั้ง เริ่มวันที่ 7-8, 14-15, 21-22, 28-31 ธันวาคม 2562 และ 1, 4-5 มกราคม 2563

ตื่นตากับเทคนิค Projector Mapping, Interactive Light Art และ Interactive Display ที่นักท่องเที่ยวจะได้สัมผัสกับประสบการณ์ Illumination Art อย่างตระการตา พร้อมชมการแสดงและกิจกรรมมากมาย ที่มีให้เลือกเข้าชมวันละ 2 รอบ คือ รอบกลางวัน 08.30 – 17.00 น. และรอบกลางคืน (งานจัดแสดงไฟประดับ) 18.00 – 22.00 น.

ช่วงกลางวัน เวลา 08.30 – 17.00 น. สามารถไป ถ่ายภาพกับสถานที่ที่ตกแต่งพิเศษต้อนรับความเบิกบานในเทศกาลปีใหม่ สวยงามทั้งอุทยาน ชมการจัดดอกไม้ไหว้พระขอพรปีใหม่ที่โซน ณ สัทธาปฏิมา 3 สมัย ร่วม กิจกรรม Workshops สร้างสรรค์ ความเบิกบาน ทุกวันเสาร์และอาทิตย์ ตลอดธันวาคมนี้ ในเดือนมกราคม 2563 มาร่วมกัน ปั้นลูกชุบ ระบายสีร่ม ระบายสีโอ่ง ชมการสาธิตศิลปหัตถกรรม ขนมไทย จำหน่ายสินค้าผลิตภัณฑ์ทางการเกษตร สินค้าจากวัสดุทางธรรมชาติ  หลากหลายสินค้าท้องถิ่นจากความร่วมมือของชุมชนต่าง ๆ ในราชบุรี 

ตื่นตากับการแสดงจากทีมศรศิลป์นาฏมวยไทย จาก รร.วัดน้ำพุ รางวัลชนะเลิศ “นาฏมวยไทยอีซูซุ” ถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร และชมการแสดงศิลปวัฒนธรรมจาก รร.บางแพปฐมพิทยา (อาทิ การแสดงระบำไก่ชน การแสดง 4 ภาค) ตลุยชิมอาหาร ของดี ของอร่อยขึ้นชื่อในจังหวัดราชบุรี ที่รอให้ทุกคนมาลิ้มลอง

ส่วนช่วงกลางคืน เวลา 18.00 – 22.00 น. ชมความงดงามของการจัดแสดงไฟประดับกว่าล้านดวงที่จะทำให้อุทยานสว่างไสว สวยงามในยามค่ำคืน  ด้วยเทคนิค Projector Mapping, Interactive Light Art และ Interactive Display กับการจัดแสดงไฟ  ประดับให้นักท่องเที่ยวได้สัมผัสกับประสบการณ์ Illumination Art อย่างตระการตา

ห้ามพลาดชมการ จัดดอกไม้ไหว้พระขอพรปีใหม่ ที่โซน ณ สัทธาปฏิมา 3 สมัย เลือกซื้อสินค้าและชิมอาหาร ของดีของอร่อยราชบุรีละลานตา

ไฮไลต์อีกรายการ คือ ชมการแสดงจากศิลปิน คุณบี พีระพัฒน์ ในคืน 21 ธันวาคม 2562 คุณก้อง สหรัถ คืนวันที่ 28  ธันวาคม 2562 และคุณศุ บุญเลี้ยง คืนวันที่ 29 ธันวาคม 2562 เรื่อยไจนถึงการฟังเพลงเพราะๆ ชิลๆ จากวง pastel seasonร่วมลุ้นโชคมหาสนุกและกิจกรรมรื่นเริงซึ่งมีของรางวัลแจกมากมาย

ส่วนค่าเข้าชมงานกลางคืน 18.00-22.00 น. ประเภทบัตร 

1.Early Bird ซื้อได้ภายใน 30 พ.ย.นี้ บัตรเข้าชมงานกลางคืน พร้อมชมคอนเสิร์ต มี 3 ครั้ง ในวันที่ 21 ธ.ค. 62 : บี พีระพัฒน์, -28 ธ.ค. 62 : ก้อง สหรัถ , 29 ธ.ค. 62 : ศุ บุญเลี้ยง บัตรสำหรับเด็กสูง 90-130 ซม. อายุไม่เกิน 12 ปี ปกติ 200 บาท ชมคอนเสิร์ต 450 บาท เด็กสูง 90-130 ซม.อายุเกิน 12 ปี ปกติ 250 บาท ชมคนอเสริ์ต 500 บาท ผู้ใหญ่ 350 บาท ชมคอนเสิร์ต 600 บาท

2.บัตรเข้าชมงานทั้งวัน (ไม่รวมวันที่มีคอนเสิร์ต) บัตรสำหรับเด็กสูง 90-130 ซม. อายุไม่เกิน 12 ปี  ฟรี เด็กสูง 90-130 ซม.อายุเกิน 12 ปี 300 บาท ผู้ใหญ่ 500 บาท

3.บัตรเข้าชมงานกลางคืนไม่อั้น (สามารถใช้ได้ทั้ง 13 วัน รวมชมคอนเสิร์ต) ช่วง Early Bird บัตรสำหรับเด็กสูง 90-130 ซม. อายุไม่เกิน 12 ปี  800 บาท ผู้ใหญ่ 1,200 บาท เด็กสูง 90-130 ซม.อายุไม่เกิน 12 ปี 1,500 บาท ผู้ใหญ่ 2,000 บาท

ส่วนบัตรเข้าชมงานกลางวัน  08.30 – 17.00 ซื้อบัตรในราคาปกติ  - เด็กส่วนสูงต่ำกว่า 90 ซม./ ผู้พิการ เข้าชมฟรี (ทั้งกลางวันและกลางคืน - เด็กส่วนสูง 90-130 ซม./ นักเรียน/ นักศึกษา อายุไม่เกิน 23 ปี และผู้สูงอายุ 60 ปี ขึ้นไป ราคาบัตร 100 บาท (โปรดแสดงบัตรประชาชน) และผู้ใหญ่ราคาบัตร 200 บาท

สามารถจองบัตรล่วงหน้า ประภท Early Bird ได้ภายใน 30 พ.ย. 2562 ทาง LINE@ : @nasatta และ Inbox Fanpage : nasatta.thai

ณ สัทธา อุทยานไทย เปิดทำการทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 – 16.30 น. วันเสาร์ – อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ เวลา 08.30 – 17.00 น.  โทร.032-383-3333 www.nasatta.com

@มาเริ่มการบริหารกระตุ้นต่อมน้ำเหลืองเพื่อสุขภาพ

ระบบน้ำเหลือง (lymphatic system) มีอยู่ทั่วร่างกายเช่นเดียวกับเส้นเลือด เป็นส่วนหนึ่งของระบบไหลเวียนในร่างกาย และมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยดักจับเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาในร่างกาย โดยทำหน้าที่กรองเลือด สร้างเม็ดเลือดขาว ขนส่งเซลล์เม็ดเลือดขาวเข้าสู่กระดูก และนำของเหลวส่วนเกิน (น้ำและโปรตีน) จากเนื้อเยื่อกลับเข้าสู่หลอดเลือดดำ ช่วยลดอาการบวมของเนื้อเยื่อ

น้ำเหลือง คล้ายพลาสมาของเลือด แต่มีปริมาณโปรตีนในน้ำเหลืองต่ำกว่าในพลาสมา ทำหน้าที่เป็นตัวกลางในการซึมผ่านอาหาร และพลังงานจากหลอดเลือดสู่เซลล์

ต่อมน้ำเหลือง มีรูปร่างกลมหรือรูปไข่ กระจายอยู่ทั่วร่างกาย พบมากที่ลำคอ รักแร้และขาหนีบ ทำหน้าที่เป็นตัวกรองสิ่งแปลกปลอม เชื้อโรค ไวรัส และเชื้อแบคทีเรียต่างๆ

การไหลเวียนของน้ำเหลือง

1.คนส่วนใหญ่จะนึกว่า การออกกำลังกายดีต่อหัวใจ ปอด และกล้ามเนื้อ แต่จริงๆ แล้วยังดีต่อระบบน้ำเหลืองและอื่น ๆ อีกด้วย

2.การไหลเวียนของน้ำเหลืองจะอาศัยแรงดันที่เกิดขึ้นเมื่อของเหลวไหล เข้าช่องว่างระหว่างเซลล์ ที่เกิดจากการบีบและคลายตัวของหลอดเลือดแดงและกล้ามเนื้อ ร่วมกับการหายใจ ซึ่งเกิดขึ้นได้ดีในขณะที่ร่างกายมีการเคลื่อนไหว

3.ดังนั้น การออกกำลังให้ร่างกายได้มีการเคลื่อนไหว จึงมีส่วนช่วยให้น้ำเหลืองเดินทางไปทั่วร่างกายได้ดีขึ้น

ฟังข่าวท้ายชั่วโมง

ข่าวแรก “สนามบินนครศรีเท1.85พันล้านผุดเทอร์มินัล2เปิดใช้ปี’65”

นายถาวร แสงอำไพ ผู้อำนวยการท่าอากาศยานนครศรีธรรมราช กล่าวว่า ตามแผนก่อสร้างอาคารผู้โดยสารหลังที่ 2 (terminal 2)  สนามบินนครศรีธรรมราช ในพื้นที่ 30,600 ตรม. วงเงิน 1,800 ล้านบาท โดยมีบริษัทกิจการร่วมค้า DD จำกัด ชนะการประมูลเสนอราคาต่ำสุด 1,458 ล้านบาท ขณะนี้เอกชนเข้าปรับพื้นที่ และเจาะดินทดสอบ คาดจะใช้เวลาก่อสร้างแล้วเสร็จภายใน 900 วัน ช่วงมีนาคม 2565 จากนั้นจะทดสอบระบบ และเปิดให้บริการปีเดียวกัน

สำหรับอาคารผู้โดยสารหลังใหม่มี 3 ชั้น พร้อมทางเดินเชื่อมกับอาคารปัจจุบัน เมื่อแล้วจะรองรับผู้โดยสารเพิ่มขึ้นเป็นปีละ 4 ล้านคน จากปัจจุบัน 1.2 ล้านคน โดยได้ออกแบบอย่างสวยงามทันสมัยโดยยึดอัตลักษณ์ท้องถิ่นภาคใต้ของไทยผสมผสานกับสถาปัตยกรรมสากลในยุคประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน (เออีซี)

ข่าวที่สอง “หอค้าไทยผนึกJCCปลุกสินค้าท่องเที่ยวไทยเพิ่มยอด1เท่า”

นายกลินท์ สารสิน ประธานกรรมการหอการค้าไทยและสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย กล่าวว่าทั้งสององค์ จับมือกับกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ องค์การส่งเสริมการค้าต่างประเทศของญี่ปุ่น (JETRO) และหอการค้าญี่ปุ่น-กรุงเทพฯ (JCC) เตรียมจัดสัมมนาเชิงปฏิบัติการ “ท่องเที่ยวชุมชน ต้นแบบจากญี่ปุ่น” วันที่ 17 ธันวาคมนี้ ที่ชั้น 2 อาคาร 10 มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เพื่อกระตุ้นผู้ประกอบไทยซึ่งมีสินค้าที่น่าสนใจมากมายมาเรียนรู้การออกแบบแพ็กเกจจิ้งโดยตรงจากญี่ปุ่น ทำยอดยขายเพิ่มจากปกติได้อีก 1 เท่า

สถิติ 10 เดือนแรกปี 2562 สินค้าไลฟ์สไตล์ของไทย  มีมูลค่ากว่า 1,154 ล้านเหรียญสหรัฐ ซึ่งทั่วโลกความนิยมสั่งซื้อปี 2561 สร้างรายได้ให้ไทยสูงถึง 12,353 ล้านเหรียญสหรัฐ เพิ่ม 7.03% คิดเป็นสัดส่วน 4% ของมูลค่าการส่งออกทั้งหมด โดยญี่ปุ่นเป็นตลาดส่งออกอันดับ 2 ของไทย 

ข่าวที่สาม “พิพิธภัณฑ์เกษตรฯคลองหลวงชวนเที่ยวฟรี4-8ธ.ค.”

พิพิธภัณฑ์เกษตรเฉลิมพระเกียรติ อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี ชวนเที่ยวงาน นิทรรศการ นิทรรศการพิเศษในโซนแหล่งท่องเที่ยวเชิงเกษตร wisdom farm แหล่งท่องเที่ยววิถีธรรมชาติ กลิ่นอายบ้านนา  และไปพบกันในงาน “ภูมิพลังแผ่นดิน” ระหว่างวันที่ 4 – 8 ธันวาคม 2562 เวลา 08.00 – 18.00 น. พร้อม ๆ กับการได้สัมผัสวิถีเกษตรในโซนบ้านเรือนไทย 4 ภาค พร้อมร่วมทำกิจกรรมฟรี

ติดตามฟังรายการได้ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 11.00-12.00 น.ทาง สวท.FM 97.0 MHz.